病情描述:
您好我母亲有高血压,但是她的身体抵抗力不好容易感冒,又不能吃补品,这样身体越来越差,牛奶她也喝不习惯,请问像她这样吃点什么才能把身体补起来,不然老是感冒,一感冒血压就上去了还头晕挺吓人的,不知道能给她吃点高血压能补的东西有没有?
您好我母亲有高血压,但是她的身体抵抗力不好容易感冒,又不能吃补品,这样身体越来越差,牛奶她也喝不习惯,请问像她这样吃点什么才能把身体补起来,不然老是感冒,一感冒血压就上去了还头晕挺吓人的,不知道能给她吃点高血压能补的东西有没有?
你好,吃是一个方面,高血压要限制盐的摄入量和油脂摄入,但是蛋白质还是可以吃的
平时多吃点富含蛋白少油水的食物,比如鱼肉、水煮鱼(不要辣、油腻),瘦肉等,还有蔬菜水果要多吃。注意运动,多走走
结合你说的情况,对于高血压主要是平时口服降压药治疗定期监测血压水平,平时低盐低脂饮食为主
对于你你母亲容易出现感冒等建议你母亲平时适当体育锻炼,增强体质即可,最好不要进补