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问

每晚做梦，怎么回事？

性别：女年龄：21岁2015-04-24

病情描述：

每晚做梦，怎么回事？

会员：ask3834190111

史东岳

医师

北京市中山医院 中医综合科

病情分析：

您好
做梦属于正常的生理现象，如果频繁的做梦要考虑神经衰弱有关的

意见建议：

经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右

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