病情描述：
你好！吕医生，我已经有3年的手淫史，开始时能坚持好久不射，而现在才短短几分钟而且还不坚挺，是不是肾虚了呢？吃什么药比较好？
问
你好！吕医生，我已经有3年的手
性别：男年龄：20岁2015-04-14
返回问题详情
病情分析：
是肾阴虚的，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。
意见建议：
建议比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
