病情描述：
现在没来月经，预计快了，敢不敢长跑？
问
现在没来月经，预计快了，敢不敢
性别：女年龄：19岁2015-04-21
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病情分析：
你好，一般情况下，在月经来潮后，会丧失部分血液，通常女性的体质是比较差的，容易感觉疲乏无力，是需要多注意休息的。
意见建议：
你的情况，要根据自己的实际情况来决定的，多注意观察，注意月经期间及其前后的保健的。
病情分析：
你好，根据你的描述，在月经还没有来的情况下，可以长跑，不影响正常月经。
意见建议：
建议注意做好个人清洁卫生，勤换洗内裤，保持会阴部清洁。
病情分析：
你好，在月经来潮期间不能有较激烈运动，你现在还没有月经来潮，可以进行长跑的，不会影响正常的月经来潮的。
意见建议：
建议你在月经来潮出血的时候不能做激烈运动不能着凉，不能吃辛辣刺激性食物。
