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请问丽多减肥胶囊早餐前吃好还是早餐后吃好

性别:女年龄:26岁2015-04-19

病情描述:

请问丽多减肥胶囊早餐前吃好还是早餐后吃好?

病情分析:

最好是饭后吃空腹吃的话回伤害胃粘膜,按照服药剂量服用,不要多服,以免导致不舒服。而且最重要的是应该低热量饮食和加强锻炼。

意见建议:

除了吃药减肥以外,合理控制饮食也是很重要的,应该以低热量饮食和加强锻炼为主,药物反弹的几率很大。

病情分析及建议:

健康指导:你好:减肥药一般都会加有泻药长时间服用会影响肠胃功能而且容易形成肥胖纹所以建议你谨慎考虑,你可以采用运动的方法减肥首先就是养成良好的饮食习惯少吃能量值很高的食物如甜食肥腻食物,平时不要熬夜保证睡眠充足,每天坚持运动如跑步羽毛球仰卧起坐游泳

病情分析及建议:

健康指导:你好,最好还是用健康减肥方法,可以通过控制饮食和参加适量的运动来减肥。首先养成良好的饮食习惯,合理分配三餐,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少,晚上睡觉前尽量不吃或少吃东西,避免形成脂肪堆积体内。多吃水果蔬菜,少吃油腻高脂肪食物。参加适量户外运动,多跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,这样坚持一段时间,会有很好的效果。

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