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问
硫酸镁和红糖在一起能减肥吗
性别：女年龄：36岁2015-04-22
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病情分析及建议：
健康指导：这些没有经过临床实验的搭配，我还是劝你不要使用，因为硫酸镁是化学制剂，长期服用会令肠胃受到刺激，尤其使肠内容物的渗透压升高，肠腔内保有大量水分，容积增大。红糖其实偶尔喝喝是不错的，虽然红糖也是糖类，但是红糖适量的饮用可以起到保健的作用，帮助体内排毒。
病情分析及建议：
健康指导：硫酸镁口服不易被肠道吸收，停留于肠腔内，使肠内容物的渗透压升高，肠腔内保有大量水分，容积增大，刺激肠壁增加蠕动。有效清除肠道内毒物、排除便秘。红糖含多种人体必须氨基酸，能合成人体蛋白质，支援新陈代谢，能快速补充体力，增加活力，由于红糖具有益气养血，健脾暖胃，活血化瘀功效，因此在这个配方里的红糖到中喝硫酸镁的作用，让身体更容易接受，基本上来说，硫酸对人体没什么好处，可以说是通过泄泻的原理减肥，并不科学，建议尽量不服用。想减肥的话，还是多运动，合理膳食，少吃高脂肪、高蛋白、油腻的食物
病情分析及建议：
健康指导：你好:这个效果会因人而异的而且不科学，所以建议你采用运动结合饮食调节的方法减肥首先就是平时养成良好的饮食习惯少吃能量值很高的食物如甜食肥腻食物，平时不要熬夜保证睡眠充足，每天坚持运动如跑步游泳跳绳等
