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体育课快跑时间一长屁股就抽筋很痛平常

性别:女年龄:24岁2015-04-18

病情描述:

体育课快跑时间一长屁股就抽筋很痛平常晚上都喝牛奶吃钙片的!曾经的治疗情况和效果:家庭没人像我这个年纪抽筋的

病情分析:

你好,从你的描述,跑步时间长引起的臀部的疼痛,并不是缺钙的问题,而是由于臀部软组织劳累引起的疼痛

意见建议:

这种情况,是由于平时缺乏锻炼,一旦运动强度大或者时间过长,就会导致软组织的牵拉疼痛,只要休息几天,就会慢慢改善,平时可以多参加运动,就可以避免

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