病情描述：
怀孕8周，可以吃菠菜妈？
问
怀孕8周，可以吃菠菜妈？
性别：女年龄：32岁2015-04-17
返回问题详情
病情分析：
可以的哦，这个吃了是补铁的。不过菠菜含草酸，不利铁的吸收。吃的时候一定要过水。
意见建议：
怀孕期间，要注意休息，加强营养，保持愉快心情，定期做好产检，祝你好孕。
病情分析：
可以食用菠菜的，菠菜含有一定的叶酸，适量食用是对身体有好处的。
意见建议：
孕期的饮食要均衡营养，丰富健康，多吃蔬菜水果，鱼肉蛋奶，并做好孕期的定时检查。
病情分析：
怀孕后对饮食没有什么特殊要求的，尽量营养均衡，补充多种营养，不要吃有活血化瘀作用的食物。
意见建议：
你好，饮食没有什么特殊要求的，菠菜含铁比较多，是可以吃的。
