晚上睡不着,憋闷的慌,想大哭,在家里呆不住!
副主任医师
潍坊市中医院 重症监护室
你是否是最近受到了什么刺激,或者说是有什么持续的压力事件没有解决,从而造成情绪上的崩溃心理指导:建议找心理医生进行详细的评估,并且学习一些能够让自己安静下来的方法,以及帮助睡眠的方法