病情分析：

肌肉韧带拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。运动员好发。

意见建议：

受伤后立即冰敷，可减轻疼痛肿胀，局部加压包扎，四十八小时后改热敷，按摩促进血液循环，抬高患肢，可口服芬必得，双氯氛酸钠消炎止痛，云南白药胶囊活血化瘀，肌腱肌腹断裂的尽快手术缝合。

病情分析：

这种情况如果是突然的用力引起了韧带的拉伤一般是有肌肉的拉伤水肿等并发症的。主要是引起疼痛不能正常的用力的。

意见建议：

建议首先充分休息制动避免用力，服用一下伸筋丹，氯唑沙宗，同时做冰敷减轻拉伤后的水肿渗出疼痛，或外用云南白药气雾剂局部治疗。

病情分析及建议：

健康指导：建议适当控制饮食，调节饮食，适当运动，才能尽快回复。建议饮食宜清淡，荤素搭配，富有营养，品种多元化，多吃新鲜蔬菜水果，并补充蛋白，以供给多种维生素。忌吃高脂肪食物；如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡等少吃；减少单糖分摄入；忌吃辛辣刺激的食物。