病情描述：
2014年2月桡骨远端粉碎性骨折，胸骨柄粉碎性骨折，现在想要健身，主要以哑铃为主，请医生给我些建议，谢谢！
问
2014年2月桡骨远端粉碎性骨折，胸骨柄粉...
性别：男年龄：20岁2015-04-21
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病情分析：
你好，根据你描述的情况来看你这个骨折的发生的时间比较长，现在可以适当做些功能的训练。
意见建议：
你这个可以适当做些锻炼，但锻炼的幅度不要太大，建议要循循渐进的进行强度的增加。
追问：当时保守治疗的效果不理想，手腕活动角度丧失三分之一，现在不垂直受力手腕还是会疼回答：去做个X线检查看看，功能训练一般是早期进行的越好。
