病情描述：
我爷爷奶奶都七十多岁了，有稍微的高血压，我在香港买了鱼肝油和大豆软磷脂保健品，那里的店员说一起吃效果好？是这样的吗？曾经的
希望得到的帮助：
可不可以早上吃鱼肝油，晚上吃大豆软磷脂？
问
鱼肝油和大豆软磷脂的使用方法
性别：女年龄：20岁2015-04-11
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病情分析：
您好，根据您所说的情况
意见建议：
您好，这两种都是保健品，是可以一起服用的，也可以分开，不要紧的，希望我的回答对您有所帮助
病情分析：
您好，高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好。
意见建议：
在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。
