病情分析：

您好，左旋肉碱有减去脂肪的作用，但需要运动后才能有效，您的情况，考虑可能是没有运动导致的，建议每天可保证运动有45分钟以上的时间，可起到减肥作用。

意见建议：

建议您还是尽量避免药物减肥，对肝肾和胃肠道都有损伤的，饮食清淡，低盐低脂，多运动，也可达到减肥目的。

病情分析：

你好，减肥药是通过抑制食物，加速新陈代谢，容易造成你的内分泌紊乱并造成心脏负担，有许多副作用。

意见建议：

建议你痛过健康运动和控制饮食来减肥。每天坚持做有氧运动40分钟以上，如慢跑。少吃零食，多吃苹果。多喝柠檬水，三餐有规律，不要吃夜宵。泡温泉，按摩全身等。

病情分析及建议：

首先你要明确的知道，左旋肉碱是是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，是需要搭配运动才会有效果的一种辅助类药物。所以你只是单纯的吃左旋肉碱，而没有配合上运动是没有减肥的效果的，建议你在运动时候服用左旋肉碱，能比平时消耗的热量多好几倍。