病情描述:
我听人家说这个香蕉是润肠的,而且我是有便秘的症状的,而且我不愿意吃药的,我就是每天吃香蕉,请问医生我在月经期间还可以吃香蕉的吗?吃几根呢?
希望得到的帮助:
经期一天吃几根香蕉最好
我听人家说这个香蕉是润肠的,而且我是有便秘的症状的,而且我不愿意吃药的,我就是每天吃香蕉,请问医生我在月经期间还可以吃香蕉的吗?吃几根呢?
经期一天吃几根香蕉最好
您好,香蕉是寒凉食物,在经期最好不要吃,以免引起痛经,如果很想吃,可以用开水烫热之后再吃。
建议在经期要注意阴部卫生,禁忌辛辣刺激油腻的食物,吃容易消化营养丰富食物。注意保暖。