病情描述：
我和我的老婆刚刚结婚没多久，但是我们现在正处在壮年，就是很经常的做那个事情的，而且我总是觉得频繁了我精子跟不上了，补充精子吃什么最好?
希望得到的帮助：
补充精子吃什么最好
问
补充精子吃什么最好
性别：男年龄：27岁2014-04-27
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病情分析：
您好，一般精子的产生离不开精氨酸氨基酸的产于。平时可以多吃含有精氨酸的食物以利于提高精子量。
意见建议：
建议平时多吃些鳝鱼泥鳅，墨鱼海参 山药 韭菜 豆制品核桃芝麻等，平时注意保持睾丸低温状
