病情描述：
我小区的老太太们每天早晨都要晨练，他们经常说邻居谁谁得了白内障,我的奶奶也年龄大了，看东西不清楚，我想咨询一下，怎样预防白内障?
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
怎样预防白内障?
问
怎样预防白内障?
性别：女年龄：63岁2014-04-27
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病情分析：
你好,保持情绪舒畅，要制怒,平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力.
意见建议：
建议,眼保健操。要有充足的睡眠，平时工作不要太晚，每天晚上可以减一些眼药水预防疲劳.
