病情描述：
我的症状:躺在床上怎么都睡不着，耳朵一直响，平时不响，容易流眼泪就是睡不着，然后睡着了就一直做梦，膝盖发酸发软，嘴唇还干的很，我上夜班的，这些症状是什么原因呢？
问
失眠多梦，膝盖发软发酸，嘴唇干的很
性别：男年龄：22岁2015-04-16
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病情分析：
失眠、多梦；考虑是心肾不交，肝不养血，荣卫不调。
意见建议：
建议中医调理脾胃肝肾。也可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间。
病情分析：
你这样应和长期的睡眠不好。长期的熬夜有关系，应注意按时睡眠，查一下血压，有无腰疼的问题
意见建议：
多喝汤忌辛辣，积极锻炼身体，可以用中药的归脾丸，六味地黄丸，喝一些蔬菜汤，维生素等
病情分析：
主要还是你睡觉没有完全放松，考虑问题太多，睡觉的时候神经系统还处于兴奋状态的原因。所谓的日有所思夜有所梦。做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
意见建议：
睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等
