得了高血压怎么办怎么办
副主任医师
上海中山医院 心血管内科
如果是初次发现高血压,并且数值也不太高的情况下,可以先不要服药,通过低盐低脂饮食,控制饮食,降低体重,锻炼身体,多吃芹菜等蔬菜,一般血压能够降低。实在降不下去,才可以服药控制。
主任医师
南京鼓楼医院 血液内科
低盐,低脂饮食,多吃蔬菜水果,保持心情舒畅,忌酒,清淡饮食,如果不能稳定,口服硝苯地平缓释片、卡托普利治疗。