病情描述：
上周没做准备活动就劈叉，结果起来后大腿根特别疼，因为不是第一次也没在意，晚上用热毛巾热敷，第二天就肿了，坐下时会痛，过了两天就消肿了，但一直到今天下蹲时，或弯腰超过90度就会感到臀部疼。是为什么，还会持续多久，现在抬腿大概40度以上，那里也会痛。求解答。
问
上周没做准备活动就劈叉，结果起来后大...
性别：女年龄：22岁2015-04-08
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病情分析：
你好，你的情况时肌肉的损伤造成，你初步的处理方式是错误的，早期的热敷会加重组织的肿胀和疼痛，早期应该是冷敷。超过48小时候再进行热敷。
意见建议：
建议你这两天不要再做运动，要好好的休息，现阶段可以进行热敷处理，一般肌肉的损伤要半个月以上才能恢复。
病情分析：
你好，很高兴能回答你的的提问。人体的肌肉的张力是有限的，你突然之间劈叉，很容易把肌肉拉伤，导致局部的肿胀和疼痛的症状出现。
意见建议：
现在已经消肿了，说明在好转，不用过度的担心，建议你最好是服用一些活血化瘀的药物进行治疗，比如说舒筋活血片、三七片等。注意这段时间一定要多休息，少做剧烈的运动。
病情分析：
你好，凡是做任何活动时都要做一下热身准备活动，否则会拉伤肌腱韧带，或是撕裂，你这是伤了臀部肌腱韧带，或是伤了经筋，没有的到恢复反复多次旧伤未好，又添新伤。
意见建议：
去医院做推拿，或拔罐理疗，或用中药外敷，活血化瘀，通径活络，以后做锻炼时要做好准备活动，以微微出汗为好，循序渐进，不要急于求成。
