病情描述：
为什么到了高中不停的长肉，怎样才能瘦下来
问
为什么到了高中不停的长肉，怎样才能瘦下来
性别：女年龄：19岁2015-04-11
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病情分析：
女，19岁，根据你的情况要考虑你有可能摄入营养过多或缺乏运动等导致的可能。
意见建议：
建议你平日一定要注意控制总热量的摄入，增加运动量等等。
病情分析：
由于上学压力大，而且身体正是出于长身体阶段，最好是可以加强运动就可以，也没有其他的是没办法。
意见建议：
建议可以平时加强锻炼，饮食一定要规律，不要吃零食，可以适当的控制摄入高脂肪和高热量的饮食。
病情分析及建议：
健康指导：你好，你处于发育期，这种现象是正常的，考虑和饮食不当、缺乏运动等因素有关，建议平时能合理控制饮食、增加运动量。如三餐按时，饮食清淡，尽量减少高油高脂高糖食物，如油炸、甜饮料等，多吃蔬果、粗粮类，每天保证一定的运动量，跑步、跳绳、游泳等都是不错的选择。
