病情描述:
女儿是去年4月份结婚的,今年夏天正式荣登准妈妈的地位,也就预示着我做外婆了,我很高兴的同时也在关注着女儿怀孕后的日常饮食情况,因为年轻人在饮食上不注意,尤其是现在是怀孕期间,对未来孩子的发育影响有很大,所以我想请教一些营养专家。
希望得到的帮助:
请专家解答!
女儿是去年4月份结婚的,今年夏天正式荣登准妈妈的地位,也就预示着我做外婆了,我很高兴的同时也在关注着女儿怀孕后的日常饮食情况,因为年轻人在饮食上不注意,尤其是现在是怀孕期间,对未来孩子的发育影响有很大,所以我想请教一些营养专家。
请专家解答!
你好,怀孕的女人,因为体内的营养要供给小宝宝,所以一定要注重营养的摄取,首选要从饮食上入手,可以选择炖鸡汤或者鱼汤等之类的补充体力,就算孕妇没口味,也要选择变着花样让她多吃,只有这样才能补充自己的体力,让自己的营养传递给孩子。
建议,孕妇在怀孕期间,吃鱼切记要把鱼鳞刮干净。在饮食上需要注意,不过过于偏重一种口味,可以选择多种口味菜谱,以免造成对孕妇餐反感,造成厌食症。