我五十五了有手淫的习惯怎样介除?
北京市大兴区榆垡镇南各庄村第二卫生室 预防保健科
手淫并非不能克制的,自觉抵制诱惑,避免看或听有性刺激的书刊、音像,净化身边刺激源,显得尤为重要。业余时间不妨多读一些自然科学,社会科学或与学习有关的书籍,积极参加体育锻炼,转移注意力。祝您健康!