病情描述:
请问高血压病人能吃鲤鱼吗?
曾经的治疗情况:
一直都在吃药控制的也还好
希望得到的帮助:
谢谢帮助解答提问
请问高血压病人能吃鲤鱼吗?
一直都在吃药控制的也还好
谢谢帮助解答提问
你好,鲤鱼属于淡水鱼,营养丰富,高血压患者是可以吃的。高血压病人一般不建议吃深海鱼,比如带鱼,三文鱼沙丁鱼等。
高血压患者在饮食上要注意低盐低脂清淡饮食,不要吃咸的,油腻油炸的食物,多吃新鲜水果蔬菜。。平时要注意适量活动,控制体重,保持愉快的心情。
你好:高血压病人在饮食方面要注意少吃盐、少吃油腻的东西,尤其是比较肥的肉累。多吃蔬菜。
建议:可以吃鲤鱼,但是最好是清炖的比较好,因为清炖的含油脂少一些,对高血压病人有好处。
根据你所说情况,高血压病人,血压控制的不错,当然可以吃鲤鱼。
只要是低盐、低脂肪饮食,多食鱼类对身体更好。多食蔬菜水果。