病情描述：
最近婆婆天天担心自己的身体，其实她自己没什么毛病，是她的一个老姐妹得了膀胱炎，她就特别担心自己以后也会得这样的病，我想了解一下该怎么预防？
希望得到的帮助：
膀胱炎该怎么预防？
问
怎么预防膀胱炎呢？
性别：女年龄：56岁2014-04-26
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病情分析：
你好，膀胱的一个保养，也是需要人体平衡膳食，现在出现了很多的三高人士，其实很多病也都是有并发症的，平时应该注意粗粮和细粮的平衡，适当的吃些水果。补水也是很重要的。
意见建议：
由于机体的衰老，膀胱的弹性更差，所以更不能憋尿，以免造成膀胱崩裂或者其他的炎症。
