总是听别人说苹果是一种比较健康的水果,但是不知道经常性的吃点水果对自己的健康好不好,很想咨询一下。
早上吃水果好么?
医师
普通外科
你好,水果中富含丰富的营养,早上吃点苹果有助于健康。
建议养成良好的生活习惯,多吃一些健康的食物,同时加强锻炼。