病情描述：
单纯肥胖126。。。。。。。。。。。。。曾经的治疗情况和效果：无
问
单纯肥胖126。。。。。。。。。。。。。
性别：女年龄：37岁2015-04-06
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病情分析及建议：
健康指导：您好：单纯性肥胖需要科学减肥。所谓的肥胖，就是多余的能量转变成脂肪积累在皮下组织。也就是说，每天摄取的能量大于每天消耗的能量，减肥就是，控制或者调整或者巧妙搭配饮食，来使每天摄取的能量小于每天消耗的能量。增加运动量增大消耗能量。这样身体为了能够维持正常的生命活动，必须消耗体内多余的脂肪。而科学减肥就是通过精确的计算，让每天摄取的能量加上计划消耗脂肪能量正好满足生命活动，既能减肥又不影响健康。建议您找当地营养师给您写食谱。
病情分析：
你好，肥胖是由于吃的太多，能量摄入太多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩，能凶量转换成脂肪，使脂肪细胞增大，引起肥胖。
意见建议：
减肥的办法就是少吃饭，多运动，消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。减肥只有节食加运动。没有其他的办法。
