病情描述：
请问，早餐前空腹吃苹果，可以吗？听说早上食物要丰富一些，那一边吃早餐，再吃一些坚果和葡萄干什么的，可以吗？
问
请问，早餐前空腹吃苹果，可以吗？...
性别：女年龄：36岁2015-04-07
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病情分析及建议：
你好，是可以的，有着补充身体营养作用的以及延长寿命作用的。同时苹果也是记忆果和长寿果，有着提高免疫力作用的，所服用的坚果则可以健脑的
病情分析及建议：
空腹吃苹果很好，可以清理肠道，也有降血脂的作用。建议吃点坚果葡萄干之类的。
