病情描述：
高果男30岁第一次检查出腰间盘突出，腰间盘第4和第5根关节突出3天前发现的，以前没有疼痛
问
高果男30岁第一次检查出腰间盘
性别：男年龄：30岁2015-03-31
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病情分析及建议：
你好，这建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。这也是腰椎间盘突出的日常注意点。
病情分析及建议：
椎间盘突出症是一个多发病、常见病.保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等,包括药膏、热敷、生草药外敷、药物加红外线导入、药物加离子导入、药物熏蒸等等方法，通过活血化瘀，通经止痛等;症状无缓解或复发者,可考虑手术治疗
