病情描述:
我想问下阿朵减肥贴需要几个疗程有效??1·111曾经的治疗情况和效果:用过其他的产品效果不是很好
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健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,建议你在日常的饮食中要相应的控制饮食量,还要适当的增加些新鲜的蔬菜和水果的摄入量,同时还要少量食用些如牛奶、瘦肉、豆腐之类的食物,另外,还要经常参加些体育活动。单纯靠减肥贴减肥是不行的。
喝茶减肥最方便,最简单的减肥方法长期坚持,自会有帮助。尤其适合作为辅助减肥方法使用各种市售减肥茶,通常含有泄药,减肥机理以泄为主,不可取。推荐茶饮:乌龙茶、普洱茶