病情描述：
我最近感觉工作和家庭压力都很大，经常情绪很低落，而且很郁闷，做事情都没有心思，总喜欢往不好的方向想，去医院咨询医生，医生说是抑郁症的表现症状，给我开点药物治疗，让我放松心情。
问
治疗抑郁症的饮食
性别：女年龄：50岁2015-04-06
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病情分析及建议：
根据您的描述，这种情况比较符合抑郁症的前期症状，药物治疗应该是一种有效的治疗方式之一。除了药物治疗之外，如果条件许可的话，那么建议前往正规机构进行心理咨询。
病情分析及建议：
你好，抑郁症的特点是持续的心情低落，思维缓慢，语言动作的减少，有的有自杀倾向。原因是多方面的，与性格和生活事件的刺激有关。抑郁症的治疗有药物治疗和心理治疗。你的情况需要给自己减压，可以找一个适合你的减压方式，比如运动，逛街，聊天等。饮食上多吃香蕉，菠菜，大蒜，樱桃等抗抑郁食物。希望对你有帮助。
