病情描述：
吃的很胖，身上的赘肉多，想减肥，求药方
问
吃的很胖，身上的赘肉多，想减肥
性别：男年龄：17岁2015-04-07
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病情分析：
想减轻体重可平时少使用肉类等脂肪含量高的食物，多吃水果蔬菜，加强运动。
意见建议：
减肥期间可在早餐和午餐时多吃，晚餐少吃，晚餐后不要吃。少吃肉类等食物，多吃水果蔬菜。还应做适量有氧运动如慢跑、踩单车等。
病情分析：
也可以运动减肥，平时多跑跑步，锻炼身体，还应还合理控制饮食，睡前不要吃东西
意见建议：
你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。
