病情描述：
我怕的小弟弟最近突然长的很胖，可能是孩子在发育吧，身高也长了好多，可是胖点吓人啊，也难看，本来挺帅的小伙，所以想趁现在身材没定性之前赶紧减肥，所以想了解一些小孩子减肥的方法。
问
小孩子该采取怎么样的措施瘦身？
性别：女年龄：25岁2015-03-31
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病情分析及建议：
你好,控制食量，千万不能吃零食，小孩子减肥比较好减，多运动时必须的，晚餐一定要少吃，别觉得心疼，小孩子自己的控制力比较不好，家长们一定要多监督啊，少吃猪肉，肥肉更是不能吃，吃些鱼虾的就可以了，喝牛奶，如果晚上实在是饿得不行了，就吃点水果。带他参加户外运动.多出汗,这样减肥也快.
