病情描述：
刚生完宝宝以后，因为宝宝是吃母乳。所以自己也很胖。瘦身的产品一般都有副作用，也不建议自己用。听朋友说夏天是减肥很容易的，而且也不受罪。速度也很快。想多了解一些关于瘦身的食谱。
问
夏季如何注意饮食才能瘦身？
性别：女年龄：12岁2015-04-05
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病情分析及建议：
你好，可能是属于需要节食的，饮食需要克制一点，蔬菜低热量食物为主，有助于好转。
病情分析及建议：
你好，减肥主要是控‘制饮食，增加运动量，平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食，不推荐使用减肥药，否则可能造成内分泌的紊乱，可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。
