白带增多,有时带血丝但不经常!月经有时推迟,有时提前!月经量少而且发黑
主任医师
哈尔滨市第一医院 妇产科综合
月经不调的原因很多,比如说炎症、血虚、血瘀,受凉或者精神压力过大等,最好去医院做一下b超或者内分泌检查,确诊一下。
平时多喝豆浆,多吃豆腐之类的豆制品,因为豆制品可以调节女性内分泌,补充你的雌激素。多吃红色的食物,多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物,饮食注意营养,不要经常熬夜,注意运动。