高血压吃什么好应该注意什么
主治医师
浙江省人民医院 内分泌科
高血压的患者来说一定要保持饮食清淡,多吃蔬菜和水果,同时可以,低盐低脂低胆固醇饮食,对于身体比较有利。。
副主任医师
陕西省人民医院 老年病内科
高血压应该吃低盐低脂饮食,减少肉类增加水果蔬菜的比例,并节食运动,减肥,降低体重,放松身心,解除精神紧张状态。