病情描述：
我的年纪也比较大了，但是却越来越胖，人家都说千金难买老来瘦，可是我反而更加胖了，我女儿她们都很担心我的身体，说肥胖会有很多不好的并发症的，我想减肥但是很难啊，老是减不下来。
问
瘦身产品的效果好不好？
性别：女年龄：26岁2015-04-04
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病情分析：
你好，如果坚持不下来可以用吸脂减肥的科学饮食计划：早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。
意见建议：
每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。
