您好，有一些好事坏事我总是想的特别消极，总是先否定自己，自己是不是有抑郁症的倾向？
否
自己是不是有抑郁症的倾向？
医师
肝病科
您好，经常性的情绪低落会影响人的健康状态，影响人的情绪。
建议您平时要学会自我调节，学会释放压力，同时需要多与朋友及家人交流。
