病情描述：
您好，有一些好事坏事我总是想的特别消极，总是先否定自己，觉得实现不了，总是摇头，自己是不是有抑郁症的倾向？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
自己是不是有抑郁症的倾向？
问
总是把事情想的特别消极。
性别：女年龄：23岁2014-04-25
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病情分析：
您好，生活中需要保持良好的身心状态，学会沟通交流，要多放松心情。
意见建议：
建议您要学会调整自己的情绪，放松自己的心情，保持良好的精神状态。
