病情描述：
减肥药的成分:甲壳素左旋肉碱银杏苦瓜提取物膳食纤维素茯苓这有没有危害麻烦专家解答谢谢！
问
减肥药的成分：甲壳素左旋肉碱银杏苦瓜提取
性别：女年龄：16岁2015-04-03
返回问题详情
病情分析：
你好，首先你的年龄不适合服用减肥产品，很多的产品中未标明一些违法添加的成分，很容易造成身体损伤，一定要谨慎选择。如果可以，只购买纤维素就好了，对身体无伤害。
意见建议：
减肥最好的办法是控制饮食和坚持运动。尤其晚餐要尽量控制些，白天饭后尽量多走走，不要立即躺或睡下。每天要多喝水，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，并坚持到室外多运动。关键是要持之以恒才会有效果。
