得了高血压应该在哪些方面注意一点????
医师
天脊医院 神经内科
你好,高血压实际上是以血压升高为首要特征的全身代谢性疾病和生活方式相关性疾病。控制高血压最有效的办法是防治,
1.少吃甜食,吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。少吃动物性蛋白。避免食用有刺激性的食品,如辛辣调味品,2.多运动,控制体重。