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平时吃什么对高血压病人比较好?

性别:年龄:2015-04-07

病情描述:

平时吃什么对高血压病人比较好?

病情分析:

你好,降血压的蔬菜:芹菜,茄子,香菇,白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、牛肉、表鱼、鳜鱼、黑鱼等。

意见建议:

1.多吃上面写到的。2.多吃些含钾丰富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。3.多运动,避免肥胖。

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