最近自己一直比较喜欢吃夜宵,总是吃点夜宵,我不知道经常性的吃点夜宵会不会影响我的身体健康,比较的担心。
吃点夜宵好不好呢?
医师
儿科综合
您好,经常性的吃夜宵会影响人的健康状况,影响整体的状态。
建议保持良好的生活习惯,少吃一点夜宵,多多加强锻炼。