生活上要怎么注意呢?
医师
天脊医院 神经内科
你好,降血压的蔬菜:芹菜,茄子,香菇,白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、牛肉、表鱼、鳜鱼、黑鱼等。
1.适当多吃上面说到的。2.忌烟酒、辛辣食物、油腻食物。3.多运动,控制体重,4.定期监测血压。