病情描述：
脂肪肝如何调理?我想请问一下有没有谁知道脂肪肝有什么办法可以调理好？.
问
脂肪肝如何调理才好
性别：年龄：2015-04-03
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病情分析：
你好，脂肪肝是由于各种原因引起肝内脂代谢的异常，导致肝内脂肪过度增多、沉积，最终引起肝细胞的脂肪样变，严重时可引起肝功能的异常。早期多无明显症状，有些患者可有恶心、乏力等非特异性症状。目前认为与高脂血症、肥胖、2型糖尿病有关
意见建议：
脂肪肝的治疗关键是要低脂饮食，不能吃巧克力、蛋糕等含油脂高的食物，可以多吃一些新鲜蔬菜水果。其次要保证一定量的有氧运动，适当得运动可以改善胰岛素抵抗、降低脂肪，最后日常生活中要规律作息，不熬夜，不喝酒，一般来说早期的脂肪性肝病及轻症肝炎都是可以通过控制饮食及运动而痊愈的。
