病情描述:
今天要测试800米,正好是来月经的第二天,能不能跑啊,不能请假的。怎样缓解症状呢。请问医生我这个情况到底还要不要测试的,而且我会不会留下后遗症?
希望得到的帮助:
经期第二天可以长跑吗
今天要测试800米,正好是来月经的第二天,能不能跑啊,不能请假的。怎样缓解症状呢。请问医生我这个情况到底还要不要测试的,而且我会不会留下后遗症?
经期第二天可以长跑吗
您好,一般不建议月经期剧烈运动,而且月经期跑步也不会有好成绩,这种特殊情况是可以和体育老师请假的
建议要注意休息,来月经是女性特殊的生理情况,建议还是说明情况请假不要剧烈运动比较合适