病情描述：
颈椎痛背痛，，白天还好。只要是晚上睡觉醒来的时候颈子和颈椎下胀痛
曾经的治疗情况：
：颈椎骨质增生，有哪些症状
希望得到的帮助：
颈椎骨质增生应该多做什么运动
问
颈椎痛背痛，，白天还好。只要是晚上睡...
性别：男年龄：36岁2015-03-24
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病情分析：
你好做过什么治疗？颈椎病可以头疼手指麻木上肢疼痛等症状
意见建议：
颈椎病可以牵引按摩针灸打封闭加小针刀治疗，平时做颈椎保健操---前仰后合，左顾右盼，按照这八个字练习就可以
