最近因为工作不是很顺利,自己的生活也不是很好,所以我总是感觉生活中比较的枯燥,没有什么兴趣,不知道怎么办才好。
否
总是觉得生活比较的枯燥怎么办?
医师
中医精神科
您好,生活中存在很多美好的事物,需要我们特别的关心自己的生活状态。
建议积极地调整自己的睡眠状态,保持良好的睡眠习惯,加强锻炼。