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喝蜂蜜对肥胖人有什么影响

性别:女年龄:24岁2015-03-25

病情描述:

喝蜂蜜对肥胖人有什么影响

病情分析:

您好,蜂蜜是一种营养丰富的食品,蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。具有润肠通便等功效。

意见建议:

这里面含有的热量不高,对肥胖人没有太大的影响,肥胖的人主要是进行脂肪少一些,多运动才行。

病情分析及建议:

健康指导:你好,严格意义上来讲,喝蜂蜜肥胖人影响是不大的,为什么呢,蜂蜜里面主要的糖类果糖升糖指数不是很高,而且对人体肠道功能的回复有一定调节作用,帮助排出体内的有毒物质,可以讲对人体是有益,也不会额外增加你的体重。

病情分析及建议:

健康指导:因为蜂蜜的含糖量较高喝多了对于减肥不利尤其是对于糖尿病及血糖偏高的患者更要注意减肥最好少吃热量高和含糖量高的食物和饮料要晚饭尽量少吃增加运动量多喝水保持大便通畅

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