病情描述：
腰椎间盘吐出，现在在451医院保守治疗，没有效果，医生诊断椎管狭窄没有效果，右腿疼痛，别的医院建议手术
问
腰椎间盘吐出，现在在451医院
性别：男年龄：25岁2015-03-30
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病情分析及建议：
你好，腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.
