病情描述：
而且有时候小腿肚感觉有筋抽了的感觉，每次一走要休息好久才会好，脚底板感觉都用不上力。现在上体育课都不敢去跑步了。怎么办呐！会好吗
问
而且有时候小腿肚感觉有筋抽了的感觉，...
性别：女年龄：18岁2015-04-01
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病情分析：
腿抽筋是肌肉自发的强制性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见。
意见建议：
建议你局部肌肉要注意保暖，锻炼要劳逸结合，多喝水。补充维生素E和钙质。
而且有时候小腿肚感觉有筋抽了的感觉，每次一走要休息好久才会好，脚底板感觉都用不上力。现在上体育课都不敢去跑步了。怎么办呐！会好吗
腿抽筋是肌肉自发的强制性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见。
建议你局部肌肉要注意保暖，锻炼要劳逸结合，多喝水。补充维生素E和钙质。
